Nov 202020

อาหารคลีนมีมากมาย ทำไมต้องซื้อที่ร้านคลีนแซบ….คลิปนี้มีคำตอบค่ะ มาแล้วคะ อาหารคลีนพรีเมี่ยมแพคสูญญากาศ กับข้าว อย่างเดียว ตามคำเรียกร้องของคุณลูกค้า  มี ชื่อเมนูและข้อมูลโภชนาการ อย่างละเอียด ทั้ง แคลอรี่ โปรตีน ไขมัน คาร์โบไฮเดรต ติดไปทุกเมนู คีโตทานได้ คลีนทานได้ เบาหวานทานได้ เหมาะกับทุกเพศวัย ทุกวัย ผู้ป่วย ผู้สูงอายุทานได้ โปรโมชั่นเซตที่1 อาหารคลีนพรีเมี่ยมแพคสูญญากาศ 12 แพค 1,999 บาท โปรโมชั่นเซตที่2 อาหารคลีนพรีเมี่ยมแพคสูญญากาศ 24 แพค 3,599 บาท ส่งฟรีโดยรถเย็นรักษาอุณหภูมิ ภาคเหนือ กลาง กทม…Continue Reading

วางแผนลดน้ำหนักโดยใช้ค่า BMI และ BMR กันเถอะ ^^
วางแผนลดน้ำหนักโดยใช้ค่า BMI และ BMR กันเถอะ ^^

            สวัสดีค่ะทุกคน หลังจากที่เรารู้ว่าตัวเองมีค่า BMI และ BMR เท่าไหร่กันแล้ว (แต่ถ้าใครยังไม่ทราบไปที่นี่ก่อนนะคะ เครื่องวัดดัชนีมวลกาย เราก็จะมาวางแผนการลดน้ำหนักกันนะคะ อย่างแรกที่ต้องรู้คือค่า BMI เราต้องรู้ก่อนว่ารูปร่างตัวเอง ณ ปัจจุบัน อยู่ในเกณฑ์ไหนโดยแบ่งเป็น Read more

ทำอย่างไรให้อาหารมีแคลอรี่ต่ำ มาดูกันเลยค่ะ ^^
ทำอย่างไรให้อาหารมีแคลอรี่ต่ำ มาดูกันเลยค่ะ ^^

[video width="360" height="640" mp4="https://www.cleanzaap.com/wp-content/uploads/080862.mp4"][/video]  

แนะนำสุดยอดอาหาร 0แคลอรี่ไม่ให้พลังงาน แต่ให้ประโยชน์
แนะนำสุดยอดอาหาร 0แคลอรี่ไม่ให้พลังงาน แต่ให้ประโยชน์

วันนี้จะมาแนะนำสุดยอดอาหาร 0แคลอรี่ไม่ให้พลังงาน แต่ให้ประโยชน์ค่ะ" ไซเลียม ซีด ฮัสค์" อีกตัวหนึ่งที่แม่ค้าชอบมากๆค่ะ เอามาทำแยมแบบคลีนใช้แทนแป้งให้ความข้นเหนียวค่ะ ไซเลียม ซีด ฮัสค์  เป็นเมล็ดของเทียนเกล็ดหอย ซึ่งอุดมไปด้วยไฟเบอร์ช่วยให้ช่องท้องและระบบต่างๆ ทำงานได้เป็นปกติ ไซเลียม Read more